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Archives des alimentation macrobiotique - sport-clic.com

L’alimentation macrobiotique, la meilleure façon de manger sainement

L’alimentation macrobiotique est un style de vie qui met l’accent sur l’équilibre et l’harmonie des aliments consommés. Il vise à trouver un équilibre entre l’énergie Yin et Yang des aliments consommés. Cette méthode alimentaire est basée sur des principes diététiques chinois et japonais et est une solution saine pour maintenir et améliorer la santé. L’alimentation … Lire la suite